13.9 C
istanbul
Cumartesi, Ekim 21, 2017

Şeker ile Karbonhidrat Arasındaki Fark

Yiyecek, vücut tarafından tüketildiğinde ya da vücuda girdiğinde ısı veren maddeler olarak tanımlanabilir. Bu gıdalar karbonhidrat, yağ ve protein kategorilerine ayrılabilir. Proteinler vücudun yapı taşlarıdır....

Beyaz Şeker ile Kahverengi Şeker Arasındaki Fark

Evde sıklıkla beyaz şeker ve kahverengi şeker kullanırız. Yemeğe veya tarife bağlı olarak, şeker kullanırız. Fakat beyaz ve kahverengi şekerin sağlığa yararları ve içeriklerinden haberdar...

Yoga ile Tai Chi Arasındaki Fark

Yoga Hindistan kökenlidir. Fiziksel ve zihinsel sağlığın güçlendirilmesini kolaylaştırmak için solunum, egzersiz ve meditasyon üzerine kurulmuştur. Yoga talimatları genellikle kişinin ihtiyaçlarına bağlıdır. Bugün, sıklıkla...

Yoga ile Meditasyon Arasındaki Fark

Etimolojik olarak, "yoga" kelimesi, boyunduruğa, yani iki varlığı bir araya getirerek yakın bir ilişki içine girmeleri anlamına gelen Sanskritçe "yog" sözcüğünün İngilizce yanlış bir telaffuzudur....

Yoga ile Pilates Arasındaki Fark

Hem pilates hem de yoga, egzersiz ve fitness sistemlerinin formlarıdır, ancak pilates, 20. yüzyılın başında Joseph Pilates tarafından Almanya'da geliştirilirken yoga Hindistan'da doğmuştur. Binlerce...