Koronavirüs (COVID-19) ve HIV

Önce bazı gerçekler;

  • Etkili bir anti retroviral tedavi (ART) alan HIV ile yaşayan insanlar korona virüse yakalanma veya ciddi semptomlar geliştirme riski altında değildir.
  • Tedavi görmeyen veya viral yükü yüksek olan HIV ile yaşayan insanlar ise daha büyük risk altında olabilir. Nasıl sağlıklı kalacağınızla ilgili daha fazla bilgi için doktorunuzla görüşmelisiniz.
  • Genel popülasyonda olduğu gibi, HIV ile yaşayan yaşlılar ve altta yatan hastalıklara sahip olanlar, hastalığı önlemek için ekstra önlemler almalıdır.
  • Evinizde en az 30 günlük ART stoku bulundurmaya çalışın. Mümkünse doktorunuzdan üç aylık isteyin.
  • Daha fazla insan korona virüs ile enfekte oldukça, virüsün nasıl hareket ettiği hakkında daha fazla bilgimiz olacak. Doktorunuzla bağlantıda olun ve hükümetin tavsiyelerine uyun.

HIV ile yaşayan kişilerde COVID-19 daha mı etkili?

Hayır. Şu anda etkili bir şekilde tedavi gören HIV ile yaşayan insanların COVID-19’a neden olan virüs olan korona virüs kapma riskinin daha yüksek olduğuna inanmak için elimizde bir neden yoktur. HIV’inizi iyi yönetiyorsanız ciddi COVID-19 semptomları geliştirme olasılığınızın daha yüksek olacağına inanmak için hiçbir neden yoktur.

HIV ile yaşayan bazı insanlar daha fazla hastalanma riski altında mıdır?

HIV ile yaşayan bağışıklık sistemi zayıf olan insanlar, korona virüs enfeksiyonunu önlemek için çok dikkatli olmalıdır. Özellikle aşağıdakilere sahip kişiler ekstra dikkat göstermek zorundadır;

  • düşük CD4 sayısı (<200 kopya/hücre),
  • yüksek bir viral yük,
  • veya yakın zamanda ortaya çıkan fırsatçı bir enfeksiyon.

Çünkü bağışıklık sisteminiz virüsle başa çıkmaya hazır olmayabilir. Ayrıca HIV ile yaşayan insanların, HIV’leri iyi yönetilmediğinde solunum yolu enfeksiyonlarına karşı daha savunmasız olduklarını da biliyoruz. Bu nedenle anti retroviral tedavinizi reçete edildiği gibi -her zaman- almanız çok önemlidir, özellikle de böyle bir zamanda. Eğer tedavi görmüyorsanız doktorunuzla görüşmelisiniz.

HIV ile yaşamayan kişilerde olduğu gibi, HIV ile yaşayan yaşlılar ve altta yatan hastalığı olanlar da dikkatli olmalıdır.

HIV ile yaşıyorum, COVID-19’u nasıl önleyebilirim?

HIV ile yaşayan insanlar için tavsiyeler çoğunlukla herkesle aynıdır.

  • Ellerinizi en az 40 saniye boyunca sabun ve suyla sık sık yıkayın.
  • Sabun ve suya erişiminizin olmadığı durumlar için alkol bazlı bir el dezenfektanı kullanın.
  • Yüzünüze dokunmaktan kaçının çünkü virüsün vücudunuza girme yollarından biridir.
  • Kendini iyi hissetmeyen insanlardan kaçının.
  • Hapşırırken veya öksürürken burnunuzu ve ağzınızı temiz bir mendille kapatın. Sonra atın ve ellerinizi yıkayın. Eğer bir mendiliniz yoksa, ağzınızı ve burnunuzu örtmek için dirseğinizin içini kullanın.

Birçok ülke, topluluklarındaki korona virüsün yayılmasını durdurmak için insanlardan içeride kalmalarını istiyor. Şiddetli COVID-19 gelişme riski altındaysanız, fiziksel teması mümkün olduğunca az insanla, ideal olarak sadece evinizdekilerle sınırlandırmalısınız.

HIV ile yaşıyorum, kendimi iyi hissetmezsem ne yapmalıyım?

Kendinizi iyi hissetmiyorsanız -kalıcı bir kuru öksürüğünüz ve ateşiniz varsa- evde kalın ve sağlık görevlinizi arayın. Sonraki adımlarınızı size söyleyecekler. Bu süre zarfında, başkalarıyla yakın temastan kaçının. COVID-19 vakalarının çoğu hafiftir ve semptomların başladığı günden yedi gün sonra geçer.

HIV ile yaşayan insanlar için COVID-19 ipuçları

HIV ile yaşayan tüm insanlar kendilerini korona virüsten korumak ve anti retroviral tedavilerine uymak için gerekli önlemleri almalıdır. Kliniğiniz veya sağlık uzmanınız, bu pandemi sırasında hizmet verme şekillerini değiştirmeye karar verip vermediklerini size bildirmelidir. Bu arada:

  • Anti retroviral ilaçlarınızı en az 30 gün, ideal olarak üç ay olacak şekilde stoklamaya çalışın.
  • Aşılarınızın güncel olduğundan emin olun (örneğin influenza ve pnömokok aşıları).
  • Doktorunuzla nasıl iletişime geçeceğinizi bilin ve kendinizi iyi hissetmiyorsanız ve evde kalmanız gerektiğinde bir planınız olduğundan emin olun.
  • İyi beslediğinizden, olabildiğince iyi egzersiz yaptığınızdan (evde bile) ve zihinsel sağlığınıza dikkat ettiğinizden emin olun.
  • Bu süre zarfında, bazı hükümetler virüsün yayılmasını durdurmak için insanlardan diğer insanlardan kaçınmasını ve içeride kalmasını istiyor. Bu, bazı insanlar için özellikle zor olabilir. Online, telefon veya görüntülü sohbet gibi kişilerle uzaktan iletişim halinde olmak, sosyal olarak bağlı ve zihinsel olarak sağlıklı kalmanıza yardımcı olabilir.

Unutmayın, salgın şu anda devam ediyor. Daha fazla insan virüsü aldıkça, virüsün nasıl davrandığı hakkında daha fazla şey öğreneceğiz. Sadece aşağıdaki yetkili kuruluşların tavsiyelerine dikkat edin:

  • Dünya Sağlık Örgütü,
  • Sağlık Bakanlığı
  • yerel HIV dernekleri,
  • kendi doktorunuz.

Kaynak: https://www.avert.org/coronavirus/covid19-HIV

Facebook Yorumları